jag ska förklara allt.

 

Guys, jag mår inte så bra just nu... Eller vadå just nu? Jag mår fan aldrig bra! Haha..

Jag är sönderstressad!! SÅ många måsten, idéer, planer, mål. JAG VILL SÅ MYCKET MEN KLARAR SÅ LITE, som jag brykar säga.

 

Jag kan inte riktigt förklara vad det är som händer men jag är helt SLUT. 

Jag sover för lite och gråter för mycket.

 

Jag ska iaf försöka spela in en video om detta idag, där jag förklarar ALLT så gott jag bara kan. Jag vill att ni ska förstå! Kommer bli skitjobbbigt och jag vet knappt vart jag ska börja men jag vill förklara för er. Så ni kanske förstår liiiite bättre hur det ligger till!

 

Jag orkar egentligen inte, men jag tänker pressa mig själv iaf. Som vanligt! Jag behöver få ut allt...

 

life update!

allt är bara åt helvete just nu.

 

Kollade igenom olika mappar på datan och hittade lite bilder från när vi firade min 22-årsdag ute på sommarstället i somras. Varför inte dela med mig tänkte jag! Gjorde ju även en vlogg då som ni kan se här!

---

Natten till idag var åt HELVETE! Jag mår, som ni kanske vet, inte så bra just nu (surprise...)!

Det var helt KAOS och vid 3 tiden på natten sprang jag ut (haha), för jag klarar inte av att vara hemma just nu. Inte sovit ett skit på en vecka. Allt är bara jobbigt! ALLT.

where do tears go when they don't show.

 

Vet inte riktigt vad jag ska skriva faktiskt. Jag har SÅ sjukt mycket att berätta och visa er men istället sitter jag här med rödsprängda ögon och gråten i halsen. När fan slutar det göra ont egentligen?

 

Jag tar mig igenom dagarna genom att helt och hållet stänga av tankarna. "Tänk på nåt annat, tänk på nåt annat, tänk på nåt annat..." Det är svårt, så jävla svårt, men jag klarar inte ett till nederlag. På riktigt! Jag överlever inte då.

 

Just nu står tiden stilla och jag försöker att bara andas. Vet inte vad som händer men klumpen i magen växer sig bara större för varje dag som går. Så jävla ont i hjärtat!  💔

 

kaos.

Hejsan, jag lever!

Jag känner bara att jag måste kika in här och ursäkta mig men också förklara mig!  ↓

− Storasyster och Jag 96-97 −

 

Bloggen (och YT, då även min kamera gått sönder..) har ekat tomt ett bra tag nu men jag har dels inte haft tid men sedan har det även varit REGNKOAS här i Norrtälje vilket gjort att vi inte haft nån el. Dom skrev/prata om det överallt på nyheterna, det var verkligen KAOS.

 

Sedan har varken mitt humör eller mående varit på topp heller. Jag mår ju aldrig riktigt...bra, men denna vecka har det varit värre än vanligt! På toppen av allt det här så har jag ingen kamera just nu och jag har mått SÅ illa nästan varje dag, vilket jag HATAR! Var till läkaren 2 gånger igår och gjorde massa tester (och nej, jag är inte gravid) men det mesta tyder väl på att allt detta har med min nya medicin att göra. Jag får helt enkelt prata med psykiatrin när jag ska dit i augusti..!

 

Från och med imorgon ska jag försöka fixa massor av inlägg till er, jag har SÅ mycket att visa och berätta! Men dessa dagar har helt enkelt inte varit mina dagar.

PUSS! 💋 

02:00 - ångest.

Dålig dag. Helt okej till en början men kaos mot kvällen. Ångesten var på topp! Att vissa människor som är väl medvetna om hur jag är och fungerar ändå inte kan visa hänsyn till en annan människa. Jag förstår inte...

Inatt (som så många andra nätter) räddar Håkan mig. Igen! Världens bästa. 🎧

när fan slutar det göra ont egentligen?

 

Ikväll är ingen bra kväll. 
Det känns som min ångest ska kväva mig just nu och jag är så jävla trött på att ha ångest. Jag är trött på att den ska hindra mig från att göra saker och från att våga vara lycklig. Det är bara så tröttsamt att vara begränsad i sig själv och sitt eget liv. 

 

Jag klarar inte flera motgångar nu. Jag bryter ihop för minsta lilla och är så fruktansvärt jävla rädd för att jag ska bli besviken igen. För jag vet att nästa gång rinner bägaren över. Jag orkar inte vara rädd längre!

 

 

sömnproblem, björkö & mensvärk utan mens.

Uppe med tuppen igen trots att det är fredag idag. Som en del av er säkert redan känner till så har ju jag svåra sömnproblem. Förutom att jag lider av sömnapné så somnar nästan aldrig innan 4 på natten. Därför är det här med att gå upp tidigt inte riktigt min grej...

 

Ska alldeles strax sätta mig i bilen mot Björkö. Måste ut dit och kolla vad som finns där och vad som måste fixas/köpas till Midsommar. Björkö är verkligen det enda stället jag bara kan andas ut på, jag älskar att va på landet!

 

---

En annan "fun fact" är att jag typ har världens mensvärk och har haft det i flera dagar, men det "roliga" är att jag typ inte har mens längre. Har en väldig hatkärlek till min spiral, med andra ord!

 

stress och utbrändhet.

 

Här ovan ser ni mitt resultat, men jag är ju redan medveten om min stress och mitt mående, var bara kul att göra testet ändå!  ↑

 

 

Dr. Mikael och Tilde slutade för ett bra tag sen nu men jag tänkte dela med mig av ett litet test som dom tipsade om. I testet svarar du på 14 frågor för att mäta din stressnivå och risk till utbrändhet osv.

 

Jag som redan lider av psykisk ohälsa på olika sätt har ju blivit lite av en expert på detta ämne. Jag är ju sjukskriven av en anledning liksom! Sista tiden i skolan gick jag in i väggen och dessutom lider jag även av PTSD, så stress och utmattning är en del av min vardag...

 

Du hittar testet HÄR!

 

 

 

nånting måste gå sönder.

 

Jag ska snart cykla iväg och träna men jag tänkte bara passa på att nämna 2 saker!

 

1. Mitt mående har blivit värre igen. Jag känner mig bara så jävla ensam! Ni kanske såg inlägget Tobbe visst hade skrivit igår, ni kan läsa det HÄR. Jag har tröttnat på att bli besviken gång på gång på gång nu..! Hade panik igår på jobbet och ringde upp PKV, men la sedan på igen. 

 

2. Jag tänkte lägga upp lite bilder från kryssningen osv här men av nån anledning så funkar inte mitt internet på mobilen för tillfället och jag har alla bilder där. Så om jag inte "svarar" eller likande på mobilen så vet ni varför. Den är helt...okontaktbar. 

 

våga stå upp mot mobbning!

sluta påpeka folks utseende & allt om min vikt!

det kallas för social fobi.

 

Orkar inte.

 

Folk förstår uppenbarligen inte vad social fobi innebär... Om jag ska lära känna en person så tar det tid. Vi tar Tobbe exempelvis, i början vågade jag knappt säga ett ord till honom men ju mer tiden gick och ju mer vi träffades (ofta) desto bättre blev det. Nu när jag är bekväm med honom så kan han knappt få tyst på mig.

 

Därför är det så jävla jobbigt för mig att träffa nya människor, men JAG VILL! Men folk verkar tro att social fobi går över av sig själv, men NEJ, man måste öva, öva och öva! Men att träffa mig endast EN gång och sen bilda sin uppfattning om hur jag är som person går inte. 

 

Jag är inte blyg, jag är inte tillbakadragen och tråkig EGENTLIGEN. Inte för att det är nåt fel med det men det är så jobbigt när folk dömer en direkt utan att veta om vad jag gått och går igenom!

Fan.

 

 

You shout it out,
But I can't hear a word you say
I'm talking loud, not saying much
I'm criticized but all your bullets ricochet
You shoot me down, but I get up

sluta hata och påpeka folks utseende, ni har ingen aning!

deep talk #2 - min skolgång.

 

New tattoo - semikolon.

Min nya tatuering på sidan av handleden, ett semikolon. Så nöjd!

Denna är min 6;e tatuering och jag skulle ha förstorat mitt ankare jag har på foten också samtidigt men det sket sig. Denna tatuering betyder/kommer alltid betyda mycket för mig. Min psykiska ohälsa är liksom en stor del av mitt liv! 

i´m back!

#semicolonproject.

Dags för ny tatuering! Denna står för min Psykiska Ohälsa.

 

Jag har planerat min 6e tatuering ett bra tag nu och äntligen har jag bestämt mig!

Det kommer bli ett Semicolon och den har jag velat ha väldigt länge. Som många vet så lider jag av Psykisk Ohälsa och det är precis vad denna tatuering står för! Jag ska ha den på sidan av min handled. ♥

 

 

"En ideell hälsoorganisation som kallas "The Semicolon Project" uppmanar alla som lidit av depression, ångest eller har haft självmordstankar att rita ett semikolon på sin handled.

 

Men varför just ett semikolon? Organisationen har valt detta skiljetecken för att det visar att författaren kunde ha avslutat meningen, men valde att fortsätta."

"Författaren är du och meningen är ditt liv".

"The Semicolon project menar att det även kan symbolisera någon som har mått vädligt dåligt och som, även om personen kanske fortfarande kämpat, har tagit sig igenom det svåra och arbetar mot en fortsättning i livet, istället för att i värsta fall avsluta det.

Syftet med att måla, eller tatuera ett semikolon på kroppen är även att visa att du står upp mot fördomar kring psykisk ohälsa."

 

social fobi - ett hinder i vardagen.

Är just nu hos Tobbe, men vi ska snart åka hem till mig och fira nån typ av Påsk!

 

Jag är SÅ nervös! Imogon kommer släkten till Norrtälje och vi ska ut och äta. Dels för att det är påsk och dels för att Mormor fyller 80 om bara nån dag. Men jag vet inte om jag klarar det...

 

Jag VILL! Jag brukar aldrig följa med på släktmiddagar just för att jag inte vågar. Min sociala fobi är ett så jävla stort hinder i vardagen. Vi får se imorgon om jag och Tobbe hänger med eller ej... Åh!

 

 

nostalgi - barndomsminnen.