lista - 3 saker.
![](https://cdn3.cdnme.se/313648/8-3/2016-05-18-1302_573c4bbae087c305b8210ded.jpg)
3 saker jag gjorde idag:
Betalade "räkningar."
Hämtade ut mediciner.
Lyssnade på musik och blev taggad till kryssning.
3 saker jag åt idag:
Plocksallad.
Ananas.
Tortellini.
![](https://cdn3.cdnme.se/313648/8-3/2016-05-18-1304_573c4c3ce087c305c0eb7612.jpg)
3 saker jag tyckte illa om idag:
Min täppta men rinniga näsa.
Hat på YouTube.
Folk som säger typ "vi borde ses" eller "finns här" fast det inte stämmer.
3 saker jag tänkte idag:
Jag är nervös, fast det är jag ju iofs alltid.
"I don´t trust words, I trust actions."
Loka är så jävla gott.
![](https://cdn2.cdnme.se/313648/8-3/2016-05-18-1303_573c4beeddf2b342e236f821.jpg)
3 saker jag måste göra innan dagen tar slut:
Se klart Biggest Loser.
Redigera klart minst en video.
Föra över pengar till pappa.
Kommentarer
Postat av: Makeup Your Mind Eco Magazine
Gud vad trevligt söta du. Du är modig som vågar skriva om sådant. Det har jag ockås börjat göra. <3
Man ska kunna prata om ångest, det är så vanligt.
Kan du så meditera till Youtube och sökt på: Guded Meditation. Som tips!
Det har fungerat mycket väl för min egen del, och blivit nästan helt ångestfri! :D Najs. Yes. KRAM /evis
Svar:
Isabell. ❤
Postat av: Makeup Your Mind Eco Magazine
Kolla denna länken super skönt att lyssna om mindfulness övningar: https://www.youtube.com/watch?v=6tF14GnCJqk
Svar:
Isabell. ❤
Trackback